오메가 3와
알티지(rTG) 오메가 3은
무슨 차이 일까?
안녕하세요~
로군입니다.
오메가 3 평소에 챙겨 드시나요?
저는 오메가 3 하면 그냥 오메가 3이겠거니라고
생각했는데 오메가 3도 종류가 여러 가지더라고요.
일반적으로 우리가 알고 있는 오메가 3는
포화지방 함량은 높고
불포화 지방 함량은 낮은 데다
생체 전환비율이 비교적 낮습니다.
반면에 알티지(rTG) 오메가 3는 일반 오메가 3보다
높은 순도에 불포화 지방 함량이 매우 높은 데다
체내 흡수력까지 매우 좋습니다.
게다가 알티지(rTG)오메가 3는 혈행 개선,
혈중 중성지질 개선,
눈 건강, 기억력 개선 등에 도움을 줄 수 있다는
그 기능성을 식약처로부터 인정받은 성분입니다.
알티지(rTG) 오메가 3 효능
체내 포화지방산이 과해지면
혈관에 염증을 일으킬 수 있는데요.
이때 나쁜 콜레스테롤과 중성지방에 의해
혈액순환 등 혈관건강에 문제가 생길 수 있습니다.
이때 알티지(rTG) 오메가 3을 보충해주면
혈관 속 노폐물 제거에 도움을 줍니다.
콜레스테롤 수치는 낮춰 피를 맑게 하고
염증 수치를 낮춰줍니다.
그에 따라 혈관 벽이 두꺼워지는 것을
예방해주기 때문에 혈관건강에 도움이 됩니다.
혈류의 흐름을 원활하게 돕기 때문에
그 외에도 시력 개선, 기억력 개선, 우울증 완화 등에
효과를 보입니다.
제가 챙겨 먹는 제품은
알티지(rTG) 오메가 3 제품 중에서도
아주 핫한 스포츠 리서치
알티지(rTG)오메가 3 입니다.
앞서 알티지(rTG) 오메가3 제품이라고
말씀드렸는데요.
성분표를 보시면 TG라고만 쓰여있죠.
이미 이 제품은
1250mg의 고함량에
EPA(690mg) + DHA(260mg)의
합이 순도 70% 이상의
함량을 자랑하는데요.
이렇게 순도가 70% 이상이면
알티지(rTG)라고 보시면 됩니다.
외국에서는 따로 rTG라는 표기를 별도로
하지 않아서 그렇습니다.
하루에 1~2알을 권장하고 있고요.
식간 또는 식후에 복용해주시면 됩니다.
타제품들에 비해 이미 고함량인 제품이다 보니
과복용은 권장드리지 않습니다.
캡슐 크기가 다소 큰 편이라
알약을 잘 못 삼키시는 분들의 경우
좀 목 넘김이 부담스러울 수 있겠네요.
저도 꾸준히 챙겨 먹어볼 생각입니다.
여러분의 건강관리에도 도움이 되시길 바랍니다.
지금까지 로군이었습니다~^^
읽어주셔서 감사합니다.
'내돈내산 영양제리뷰' 카테고리의 다른 글
코큐텐의 효능과 부작용, 제품후기 (0) | 2020.12.20 |
---|---|
엘 카르니틴 영양제 어떤게 좋을까 (0) | 2020.12.19 |
아이허브 밀크씨슬 실리마린 성분 효능 (0) | 2020.11.17 |
나우푸드 차전자피 추천, 효능 실제후기 (0) | 2020.11.12 |
프로폴리스 효능, 아이허브 레이크애비뉴 프로폴리스 리뷰 (0) | 2020.11.10 |
댓글