나우푸드 차전자피 추천, 효능 실제후기

나우푸드 차전자피 추천,
효능 실제후기

안녕하세요~
로군입니다.


변비로 고생 해보셨던 분들이라면
한번쯤 들어보셨을텐데요.

차전자피라고 알고 계신가요?

차전자피는 식약처로 부터
콜레스테롤 개선 및 배변활동 원활의 기능성을
인정 받은 원료인데요.

한방에서 질경이 씨앗이라고 불리우는 차전자의 피로
차전자의 껍질을 분쇄해 먹기 좋게 만든것이
우리가 평소에 접하는 차전자피 입니다.

---

차전자피 효능


1, 변비 개선

차전자피에는 물을 잘 머금는 식이섬유가
가득 들어있는데요.

풍부한 식이섬유가 우리의 몸에 들어오면 장의 운동을 활발하게 하며 이뇨작용 또한 돕습니다.

그렇게 우리몸에 차전자피가 들어오게 되면 물과 함께 팽창하기 때문에 배변활동을 더욱 수월하게 돕습니다.


2, 식욕억제, 다이어트

차전자피는 물과 만나면 팽창을 하기 때문에
평소보다 적게 식사하더라도
더 포만감을 느끼게 해주는 역할을 합니다.

덕분에 과식을 막는데에 도움이 됩니다.

또한, 식이섬유가 체내 지방을 배출할수 있도록 돕기 때문에 다이어트에도 도움이 됩니다.


3, 혈관 건강

차전자피에 들어있는 풍부한 식이섬유는

혈관 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰
혈액의 정화를 돕습니다.

덕분에 당뇨, 심근경색, 동맥경화등의 혈관질환을
예방하는데 좋습니다.


4, 부종 완화

몸에 부종이 발생하면 불편함 뿐만아니라 심할경우
통증을 동반하기도 하는데요.

바로 차전자피가 노폐물의 배설을 담당하는
신장의 기능을 촉진해 이뇨작용을 활발하게 해줍니다.

그렇게 부종이 완화 될수 있게 돕습니다.

---

저는 나우푸드의 차전자피를 애용하는데요.

저렴한 가격과 대용량으로
가성비 끝판왕이라고 보실 수 있는 제품입니다.

1통에 무려 500알이 들어있다보니 손이 큰 저도
통을 한손에 쥐기 어려울정도 크키인데요.

한번에 3알, 하루에 2~3번 섭취를 권장하고 있네요.

물론, 충분한 물 또는 음료와 함께.

제가 먹는건 캡슐 형태 이구요.

가격면에서는 물론 파우더 형태가 더 저렴합니다.
하지만 파우더를 먼저 접해본 저로써는
맛도 그렇고 식감(?)도 그렇고 삼키기가
너무 힘들더라구요.

그래서 택한게 캡슐형태 입니다.

그냥 물과 함께 삼키면 되니 부담이 없고 좋더라구요.

크기도 그리 크지 않아 삼키기 수월합니다.

저는 주기적으로 먹는건 아니구요.

먹는건 많은데 왠지 모르게 화장실을 잘 못가는
그 시기가 왔을때 한번씩 섭취해 줍니다.

그러면 그냥 바로 신호가 오는 경우도 있구요.

대체적으로 늦어도 2~3일내로
시원하게 숙변제거가 되더라구요.

효과가 좋습니다.

그리고 차전자피는 식전 식후 구분없이
언제든 드셔도 됩니다.

어차피 소화되는 성분이 아니기 때문에
언제 드셔도 무방합니다.

물론, 충분한 물은 필수 겠죠.

충분한 물을 드시지 않으면
오히려 변비와 복통에 시달릴 수 있답니다.

---

차전자피 섭취시 부작용 및 주의사항

1, 차전자피는 물을 흡수해 팽창하기 때문에
너무 과다 섭취 할경우 속이 더부룩해질 수 있습니다.

2, 이뇨작용을 하기때문에 신장이 좋지 않으신분들은
섭취시 주의가 필요합니다.

3, 과다 섭취시 복통이나 설사등의
증상이 나타날 수 있습니다.


지금까지 로군이었습니다~^^

읽어주셔서 감사합니다.