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후시딘 마데카솔 차이 알아보자 후시딘 마데카솔 차이 알아보자 안녕하세요~ 로군입니다. 넘어지거나 어딘가에 부딪혀 긁히거나 피가 났을 때 보통 상처연고로 떠오르는게 바로 후시딘과 마데카솔인데요. 어떤 상황에서 후시딘을 발라야 하고 어떤 상황에서 마데카솔을 발라야 하는지 그 차이를 알고 계신가요? 상처에도 종류가 다양한 것처럼 연고도 그 상처에 따라 용도가 다른데요. 일단, 후시딘에는 푸시드산나트륨이라는 균을 죽이는 항생제 성분이 들어가 있습니다. 항균력이 뛰어난 성분으로 상처를 덧나지 않게 하면서 흉터 없이 빠르게 아물 수 있게 하는 역할을 합니다. 게다가 침투력이 뛰어나서 딱지 위에 사용해도 효과가 좋습니다. 그렇게 후시딘은 상처의 2차 감염을 예방하는 데에 효과가 좋은데요. 가벼운 상처보다는 세균 감염 위험이 큰 상처에 사용하시면 .. 2020. 11. 20.
고혈압 낮추는 방법 궁금하다면 고혈압 낮추는 방법 궁금하다면 안녕하세요~ 로군입니다. 심장은 우리 몸에서 펌프 역할을 하는데요. 이러한 심장의 펌프 역할로 인해 혈관 벽에 미치는 압력이 바로 혈압입니다. 가족 중에 또는 주변에 고혈압이신 분들을 흔하게 보셨을 텐데요. 때문에 집에 혈압측정기를 구비해두시는 경우도 많죠. 기준을 보면, 120mmHg미만 : 수축기 혈압 정상 80mmHg 미만 : 이완기 혈압 정상 그래서 120mmHg미만/80mmHg미만을 정상 혈압이라고 합니다. 혈압은 한번 측정으로 판단을 내릴것이 아니라 2~3일에 걸쳐 여러번 측정을 해보는 것이 좀 더 측정이 정확합니다. 흔한 질병이라고 방심하지 마시고 평소에 미리미리 관리해주셔야 더 큰 질환으로의 위험성을 예방할 수 있습니다. 고혈압 낮추는 방법 1, 운동량 또는 .. 2020. 11. 19.
오메가3와 알티지(rTG)오메가3는 무슨차이일까? 오메가 3와 알티지(rTG) 오메가 3은 무슨 차이 일까? 안녕하세요~ 로군입니다. 오메가 3 평소에 챙겨 드시나요? 저는 오메가 3 하면 그냥 오메가 3이겠거니라고 생각했는데 오메가 3도 종류가 여러 가지더라고요. 일반적으로 우리가 알고 있는 오메가 3는 포화지방 함량은 높고 불포화 지방 함량은 낮은 데다 생체 전환비율이 비교적 낮습니다. 반면에 알티지(rTG) 오메가 3는 일반 오메가 3보다 높은 순도에 불포화 지방 함량이 매우 높은 데다 체내 흡수력까지 매우 좋습니다. 게다가 알티지(rTG)오메가 3는 혈행 개선, 혈중 중성지질 개선, 눈 건강, 기억력 개선 등에 도움을 줄 수 있다는 그 기능성을 식약처로부터 인정받은 성분입니다. 알티지(rTG) 오메가 3 효능 체내 포화지방산이 과해지면 혈관에 염.. 2020. 11. 18.
아이허브 밀크씨슬 실리마린 성분 효능 아이허브 밀크씨슬 실리마린 성분 효능 안녕하세요~ 로군입니다. 간은 80%가 손상될 때까지 증상이 없어 "침묵의 장기"라 불리우는데요. 이러한 간을 위해 실리마린이라는 성분을 챙겨 드시는 분들이 많죠. 그러면 실리마린이 무엇이냐 실리마린을 알려면 그 원료가 되는 식물인 밀크씨슬을 먼저 알아야 하는데요. 밀크씨슬은 엉겅퀴의 일종인 국화과 식물입니다. 엉겅퀴의 잎을 자르면 나오는 수액이 흰 우유 빛깔 같다고 하여 밀크씨슬이라 불렸는데요. 바로 이 밀크씨슬 엉겅퀴의 뿌리 부분에 풍부하게 함유되어 있는 게 바로 "실리마린" 이라는 성분입니다. 실리마린 효능 1, 간 기능 개선 혈액에 쌓인 노폐물로 인해 어혈이 생기면 혈액순환에 문제가 생기고, 노폐물들로 인해 간 또한도 제대로 된 기능을 수행하기 어려워 지는데요.. 2020. 11. 17.
괴로운 스트레스성 위염증상이 지속된다면 괴로운 스트레스성 위염 증상이 지속된다면 안녕하세요~ 로군입니다. 요즘 현대인들은 정말 많은 스트레스에 둘러싸여 있죠. 스트레스가 만병의 근원이라고 할 정도로 스트레스로 인한 질병은 정말 많지만 특히나 이런 스트레스에 가장 예민하고 빠르게 반응하는 게 바로 "위"입니다. 그리고 인체는 소화에 생각보다 많은 에너지를 소모하기 때문에 위가 아플 때 피로감이 더 심해지는 이유도 바로 여기에 있습니다. 저도 워낙 스트레스에도 약하고 소화기관도 약한 탓에 스트레스성 위염 증상을 꽤나 자주 겪는 편인데요. 속이 쓰리고, 통증이 오고, 더부룩하고, 가끔은 역류를 겪기도 합니다. 게다가 병원에 가서 내시경을 받아봐도 별 이상이 없다는 진단을 받거나 병원 약조차도 별 소용이 없을 때 정말 괴롭더라고요. 스트레스성 위염 .. 2020. 11. 16.
가위 눌리는 이유, 수면마비? 가위눌리는 이유, 수면 마비? 안녕하세요~ 로군입니다. 사람은 잠을 잘 이루지 못하면 꿈을 꾸기도 하고 여러 가지 꿈을 반복해서 꾸기도 합니다. 그러다 가위에 눌리기도 하는데요. 가위에 눌려보신 적 있으신가요? 눌려보지 못한 분들은 잘 모르겠지만 눌려본 사람들은 다신 눌리고 싶지 않은 나쁘고, 불편한 기분을 선사하는데요. 저도 귀신을 본 것은 아니지만 스트레스를 많이 받았던 시기에 꽤나 많이 가위를 눌려본 경험이 있습니다. 나의 의지와는 상관없이 내가 눌리고 싶지 않다고 생각한다고 해서 맘대로 되는 게 아니기 때문에 스트레스가 정말 심했죠. 근데 이 가위눌리는 게 과학적으로 수면 마비로 표현되기도 하더라고요. 사람이 잠에 들게 되면 램수면 또는 비렘수면 상태에 빠지게 됩니다. 렘수면은 정신은 깨어있으나 .. 2020. 11. 15.